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# S( k7 J8 k6 X: \9 d[size=3]準備食材有:
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" g3 i& w5 r5 h+ ~; x" m 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
+ w2 R! [$ K* ~- N" c/ s
' ~! j$ p: d: N4 W 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)8 f! V4 E& X5 f; S7 ~2 E
(烹飪書上是用草菇~)4 P" i5 ]% ^/ i! `
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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$ o* }. G0 O' p9 e% T9 P; E* s (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]1 {# w& @6 B$ Y/ t1 `
) k, N) @- {( k0 T! u" A( Xhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M8 b' T* T* ?: Y% c# I8 Q
* S2 f6 w, `8 n- I$ t- M[color=red][size=3]重要的步驟來囉!$ n1 r) r3 s8 m) n. D
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)% X' w8 d" U) a6 d9 d# H( m4 V
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]8 I! h5 j7 R! P
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+ u2 \) D4 Z6 ?& W[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
: D& m, l/ `4 m3 G0 |http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD' T2 x, x" ~# c, b. v$ {
6 P- l6 u5 j4 L[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~% u6 f$ U9 R" S, _9 D
, k. K A6 M" i7 ~
雞婆時間...............( f, y' b C. F* j. n
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.( T; s/ v+ Y' u% D9 n
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).: Z8 k6 d( U- m3 Q8 b# W
( N3 D$ p: R5 m; X/ w, V# l1 ] 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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